Hoe kan ik bijziendheid behandelen met een zwak deel van beide ogen?

Bijziendheid - zoals gewoonlijk wordt genoemd in een niet-medische omgeving, een visueel defect, waarbij de ogen objecten en objecten duidelijk en nauw kunnen herkennen, en de verre lijken wazig, "wazig" te zijn.

In de oogheelkunde wordt deze ziekte aangeduid met de term bijziendheid - voor de eerste keer dat deze ziekte werd genoemd door de oude Griekse genezers, wat "verdraaide ogen" betekent.

Wat is bijziendheid?

Het menselijk oog is een complex samengesteld optisch systeem. En zoals bij elk complex systeem, is het onderhevig aan het verschijnen van verschillende defecten en oogaandoeningen.

Bijziendheid is een van dergelijke aandoeningen, veroorzaakt door een verslechtering van het vermogen van het oog om het zicht te richten op objecten met verschillende afstand.

Dientengevolge verschijnt een wazig, vaag en ongericht beeld.

De brekende eigenschappen van de oculaire lens worden gemeten in dioptrieën, die 1,0 zijn voor normaal zicht.

Oorzaken en soorten van de ziekte

Specialisten in oftalmologie, die de gezichtsscherpte diagnosticeren met de methode van de visometrie, onderscheiden drie graden van bijziendheid, afhankelijk van de ernst van de ziekte:

Zwakke mate, wanneer de gezichtsscherpte schommelt van -1,25 tot -3,0 dioptrieën. In deze gevallen klagen patiënten gewoonlijk over hoofdpijn en vermoeidheid van de ogen. Als gevolg hiervan, als je het onderwerp ver weg bekijkt, zien ze het een beetje wazig of wazig.

Meestal treedt deze eerste fase van bijziendheid op bij scholieren en studenten, maar ook bij kantoormedewerkers die tijdens het werk of op school meer last hebben van vermoeide ogen.

De gemiddelde graad, de parameters van de visometrie van -3.25 tot -6.0 dioptrieën. Klachten van patiënten: op grote afstand van het onderwerp zien ze het gewoon niet of zien het wazig, alleen als ze goed kijken. Dergelijke patiënten kunnen niet langer zonder bril of contactlenzen.

De hoge mate van de gezichtsscherpte afneemt met grote snelheid, en haar getuigenis van -6,25 en kunnen bereiken en -30.0 dioptrie, wanneer de patiënt is bijna niet eens met een bril met sterke lenzen te zien.

Bijziendheid, werd genoemd "Ziekte van de eeuw" zelfs in het midden van de vorige eeuw, en al aan het begin van het heden, is het eenvoudig geworden "Gesel van de eeuw", die de gezondheid van de bevolking raakt, en vooral door de jongste van haar vertegenwoordigers - kinderen, van lagere schoolleeftijd tot middelbare scholieren en studenten.

Wat veroorzaakt de groei van bijziendheid?

Artsen noemen verschillende redenen:

Erfelijke aanleg voor ziekte. Bij ouders met bijziendheid worden de meeste kinderen geboren met een kans van 70% als beide ouders ziek zijn en 30% met de ziekte van één van hen. In dit geval neemt het kind bijziendheid niet over, maar is het fysiologisch eenvoudig daarvoor vatbaar.

Grote belasting voor de ogen bij het kijken naar tv, lange tijd achter de computer zitten of bij weinig licht lezen.

Gevolg van ernstige chronische ziekten zoals: diabetes, reuma, arteriële hypertensie, scoliose en artritis. En ook verzwakking van de algemene immuniteit van het organisme met een tekort aan vitaminen, ondervoeding, roken en alcoholgebruik.

De afname van de gezichtsscherpte als gevolg van verhoogde intraoculaire druk, wat leidt tot een verzwakking van het sclera-vezelige, ondoorzichtige weefsel van de oogbal.

Bij onjuiste selectie van contactlenzen of brillen. Vooral als ze onafhankelijk worden geselecteerd, zonder een oogarts te raadplegen.

Als het zicht snel verslechtert, ongeveer 1,0 per jaar, dan is dit al een progressieve vorm van de ziekte, die veel aandacht vereist en een intensieve, geïntegreerde benadering van de behandeling vereist.

Bij de eerste tekenen van bijziendheid van enige graad, moet u een oogarts raadplegen voor advies. Het zal helpen om de preventie en behandeling van deze ziekte correct te benaderen.

behandeling

Om ervoor te zorgen dat bijziendheid van een milde mate, die geen complicaties heeft, zich niet ontwikkelt tot een meer ernstige fase van de ziekte, is het allereerst noodzakelijk om therapeutische en profylactische maatregelen te nemen.

Deze omvatten:

Therapeutisch oefeningencomplex, dat zowel algemene ontwikkelingsoefeningen als speciale oefeningen voor de ogen omvat.

De loop van therapeutische lichamelijke opvoeding kan thuis worden uitgevoerd. De duur ervan is ongeveer 3 maanden.

Zorg voor een goede verlichting, minstens 60-1200 watt als lokaal op de werkplek, en een gemeenschappelijke top.

Een gezond dieet met een verscheidenheid aan producten die helpen het lichaam te versterken, evenals de ontvangst van een speciaal geselecteerd complex van vitamines en sporenelementen.

Correcte selectie van zichtcorrigerende middelen

Punten die worden aanbevolen voor mensen met milde bijziendheid worden niet altijd gedragen, maar gebruikt bij het autorijden, een bezoek aan een theater of een bioscoop, studenten achter op het bureau, enz.

Contactlenzen. Soms zijn artsen volgens artsen beter geschikt voor patiënten met milde tot matige mate van bijziendheid, omdat ze een alternatief zijn voor brillen.

De afgelopen jaren is een zeer populaire en meest effectieve behandelmethode correctie van het gezichtsvermogen geweest met behulp van laserchirurgie. Deze methode maakt het mogelijk om een ​​verbetering van het gezichtsvermogen van de patiënt met bijna 100% te bereiken. De operatie wordt uitgevoerd op het oppervlakkig oogmembraan.

Het is pijnloos en neemt niet veel tijd in beslag van 15 tot 25 minuten. Al de volgende dag na de procedure kan de patiënt een volwaardige gewoonlijke manier van leven beginnen. Voer een dergelijke correctie uit in speciale oogheelkundige klinieken of medische centra.

Tijdige preventie en behandeling van bijziendheid van een milde mate zal de ontwikkeling van de ziekte in een ernstiger snel voortschrijdend niveau van de ziekte niet mogelijk maken.

Contra

Patiënten met bijziendheid moeten letten op de volgende contra-indicaties om verslechtering van de gezichtsscherpte te voorkomen:

  • Zwaar werk, geassocieerd met zwaar tillen of langdurige blootstelling aan ongunstige omstandigheden, bijdragend aan grote visuele stress;
  • Klassen in sommige sporten geassocieerd met zware lichamelijke activiteit of hoog traumatisch gevaar: boksen, worstelen, paardrijden, basketbal, volleybal, voetbal en vele anderen;
  • Niet aanbevolen ooglasercorrectie mensen jonger dan 18 jaar, die lijden aan of gemeenschappelijke besmettelijke ziekte, ernstige chronische ziekten en acute oogziekten (cataract, glaucoom, etc.).

Bij milde bijziendheid bij kinderen moet worden uitgesloten negatieve emoties dat stress toestand van het kind te veroorzaken, het lezen van boeken in rugligging, zitten in de buurt van de TV of computer voor meer dan 1 uur per dag, lang schoolwerk meer dan 2-3 uur zonder pauze.

Behandeling van bijziendheid van lage graad

Bijziendheid of bijziendheid is een van de vormen van brekingsfouten. Bij kortzichtigheid zien mensen meestal objecten die ongeveer twintig tot veertig centimeter van elkaar verwijderd zijn en dichterbij, en heel vaag objecten die zich drie of meer meters van de ogen bevinden.

Hoe te behandelen

Ondanks de catastrofale verspreiding van bijziendheid in de wereld, zijn er momenteel geen methoden om deze ziekte te behandelen. Alle bekende geneesmiddelen zijn alleen gericht op het vertragen van de progressie van bijziendheid, maar geen van hen is in staat om de emmetropische breking voor het oog terug te brengen of de progressie ten minste te stoppen. Daarom is op dit moment bijziendheid een van de belangrijkste sociaal-biologische problemen, en de zoektocht naar de mogelijkheid van het stabiliseren van bijziendheid is een van de hoofdtaken van oftalmologie. Om het op te lossen, worden verschillende methoden gebruikt, die kunnen worden onderverdeeld in de volgende categorieën:
1) medicijnen:
- van invloed op de accommodatie (atropine, tropicamide, cyclopentolaat, pyrenesine)
- hypotensiva (timolol, labetalol, adrenaline, pilocarpine)
2) chirurgische interventie (scleroplastie)
3) optische correctie (zachte contactlenzen, orthokeratologie, glazen)
3) niet-traditionele methoden (Bates-methode, trainingsbril, Chinese geneeskunde)

Sinds bijziendheid wordt gevormd, wordt de meeste aandacht in de kindertijd in de eerste plaats besteed aan het voorkomen en voorkomen van vooruitgang bij kinderen en adolescenten. Enquêtes worden uitgevoerd, optische correctie, medicamenteuze, fysiotherapeutische en chirurgische behandeling worden voorgeschreven. Al deze methoden zijn gericht op het stoppen van de ontwikkeling van bijziendheid, het behouden van goede visuele functies en het voorkomen van complicaties van het netvlies. Je kunt de voortschrijdende bijziendheid niet negeren, omdat dit na verloop van tijd kan leiden tot onomkeerbare veranderingen in de centrale delen van het netvlies en een merkbare vermindering van het gezichtsvermogen. Daarom is het noodzakelijk om minstens tweemaal per jaar een onderzoek bij een oogarts te ondergaan, met een controle van de fundus. De resultaten van deze onderzoeken zijn gebaseerd op de keuze van de behandelingsmethoden.

In de vroege stadia wordt een conservatieve en fysiotherapeutische behandeling gebruikt. Een van de meest gebruikelijke methoden voor het behandelen van bijziendheid is de zogenaamde "hardware" -behandeling, die wordt uitgevoerd in speciale ruimten voor het gezichtsvermogen van kinderen. Binnen dit kader worden elektroforese, magneto-, elektro-, laserstimulatie, pneumomassage, reflexotherapie, accommodatie training met vervangbare lenzen ("volgens Avetisov-Matz") gebruikt.

Met ineffectiviteit van conservatieve behandelingsmethoden worden chirurgische methoden gebruikt - scleroplastie wordt uitgevoerd. Deze operatie is gericht op het versterken van de sclera (buitenste schil van het oog) in de pathologisch veranderde delen. Echter, beoordelingen van de effectiviteit en veiligheid ervan zijn zeer dubbelzinnig en de afgelopen jaren is deze methode hoofdzakelijk alleen in Oost-Europa gebruikt.

Ondanks een dergelijke verscheidenheid aan methoden om de ontwikkeling van bijziendheid te bestrijden, worden slechts enkele van hen ondersteund door serieus onderzoek. En zelfs een groot aantal studies laten ons niet toe om hun effectiviteit te beoordelen vanwege tekortkomingen in de methodologie. Het ontbreken van een duidelijk begrip van de pathogenese van bijziendheid verhindert ook het zoeken naar methoden om de progressie ervan te vertragen.

Momenteel is de meest veelbelovende de plaatselijke toepassing van een 1% -ige oplossing van atropine. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat het gebruik ervan gepaard kan gaan met bijwerkingen, zoals fotofobie, verstoring van het zicht dichtbij en veraf, waardoor patiënten onaangenaam worden. Tot nu toe zijn de mogelijke onomkeerbare effecten van langdurige instillaties van atropine, zoals beschadiging van de lens en het netvlies door UV-straling, onvoldoende bestudeerd, wat het brede klinische gebruik van dit medicijn beperkt. Hoewel de resultaten van langetermijnobservaties wijzen op een snellere progressie van bijziendheid na de annulering van atropine instillaties, maar als een resultaat, is de totale progressie ervan tijdens de observatieperiode nog steeds minder dan in de afwezigheid van behandeling.

De oorzaken van bacteriële keratitis hier

hardware

Naast de bovengenoemde werkwijzen zijn er meer effectieve werkwijzen voor het behandelen van deze ziekte. Deze methoden omvatten hardwarebehandeling. Methoden voor hardwarebehandeling kunnen de gezichtsscherpte verbeteren zonder dat chirurgische ingrepen nodig zijn. Het is vermeldenswaard dat dergelijke technieken zeer effectief zijn voor de behandeling van infantiele bijziendheid.

Gewoonlijk vindt het verloop van de apparaatbehandeling van bijziendheid plaats in 5-10 sessies. In deze sessies worden meestal verschillende methoden voor de behandeling van bijziendheid gebruikt. Voor elke patiënt wordt de meest effectieve behandelingskuur gekozen, die het meest geschikt is voor het oplossen van een specifiek probleem en overeenkomt met de leeftijd van de patiënt. Hardwarebehandeling, zelfs door de kleinste patiënten, wordt tamelijk gemakkelijk verdragen, omdat voor de behandeling van kinderen programma's met een spelvorm meestal worden gebruikt.

Een van de meest effectieve en wijdverspreide methoden voor hardware-behandeling van bijziendheid is Ambliocor. Dit apparaat bevat geconditioneerde reflextechnologie waarmee u de controle over het zenuwstelsel achter de visuele processen kunt herstellen. Het doel van het gebruik van een dergelijk apparaat is het ontwikkelen van een natuurlijke hersencapaciteit om te compenseren voor het fuzzy beeld dat het netvlies ontvangt. Deze procedure is absoluut veilig, ook voor kinderen heeft het een spelvorm.

Een dergelijke behandeling kan al vanaf vier jaar worden uitgevoerd. Deze techniek wordt niet alleen gebruikt voor de behandeling van bijziendheid, maar ook voor ziekten zoals verziendheid, amblyopie, astigmatisme. Voor de behandeling van bijziendheid zijn hardwaretechnieken tamelijk effectief, omdat ze vermoeidheid verminderen en het gezichtsvermogen verbeteren. Met bijziendheid van een milde graad helpen dergelijke technieken het gezichtsvermogen te herstellen en de achteruitgang ervan te stoppen.

lichaamsbeweging

Beperking van lichaamsbeweging van mensen met bijziendheid, zoals onlangs werd aanbevolen, bleek onjuist te zijn. De belangrijke rol van fysieke training in het voorkomen van bijziendheid en de progressie als oefening bij te dragen aan zowel de algemene versterking van het lichaam en zijn functies te versterken en verbeteren van de prestaties van de ciliaire spieren en versterking van de sclera van het oog.

Cyclische oefening (joggen, zwemmen, skiën), matige intensiteit (hartslag van 100-140 bpm. / Min.) Heeft een gunstige invloed op de bloedcirculatie en accommoderend vermogen van het oog, waardoor een reactief toename van de bloedstroom in het oog enige tijd na de belasting en het verbeteren van de efficiëntie van de ciliaire spieren. Keizersnede na cyclische significante inspanningsintensiteit (puls 180 u. / Min.), Evenals oefeningen op de gymnastiekapparaat, touwtje springen, acrobatische oefeningen gemerkt verslechtering van toepasbaarheid van de ciliaire spier.

Basis contra-indicaties voor sporten voor mensen met bijziendheid

Kinderen met bijziendheid van een zwakke graad zijn opgenomen in de basisgroep en kunnen deelnemen aan fysieke training op de voorbereidende afdeling voor sportverbetering. Handig om sportgames te spelen. Constant schakelen van visie bij het spelen van volleybal, basketbal, tennis van een korte afstand naar het verre en achterste gedeelte helpt om de accommodatie te vergroten en de voortgang van bijziendheid te voorkomen.

In het bijzijn van bijziendheid, is de gemiddelde graad van kinderen opgenomen in de voorbereidende medische groep, zij moeten deelnemen aan fysieke training op de afdeling voor voorbereidende training. Praktische oefeningen met hen moeten afzonderlijk van de medische hoofdgroep worden uitgevoerd.

In de softwarevereisten voor hen, is het raadzaam om enkele beperkingen in te voeren: sluit sprongen uit vanaf een hoogte van meer dan 1,5 meter, oefeningen die grote en langdurige fysieke stress vereisen. De mate van neuromusculaire spanning en totale werklast tijdens fysieke training moet iets lager zijn dan die van studenten uit de medische hoofdgroep. Voor de studenten van de voorbereidende medische groep, samen met de trainingssessies, is het ook noodzakelijk om te zorgen voor zelfstudie, met speciale oefeningen voor de spieren van de ogen of het beoefenen van fysiotherapie-oefeningen.

Studenten met bijziendheid van hoge graad (6,0 dioptrieën en meer) zouden alleen in een speciale medische afdeling fysieke training moeten volgen.

oefeningen

Kijkend naar het complex van oefeningen, vergeet niet dat de aandacht niet op kwantiteit gericht moet zijn, wat zelfs tot negatieve gevolgen kan leiden (overspanning, bijvoorbeeld), maar op frequentie en regelmaat.

Gymnastiek voor de ogen met bijziendheid zal veel effectiever zijn als het vóór een maaltijd wordt geproduceerd. Afhankelijk van het specifieke geval van de 'patiënt', kan de voortgang binnen een paar weken of maanden van nauwgezet werk worden gezien.

Alle oefeningen voor de ogen met kortzichtigheid worden aanbevolen om te worden uitgevoerd zonder oogvermoeidheid, in plaats van hen te ontspannen. Om te beginnen is het het beste met 4-5 oefeningen, waarbij je het aantal elke dag verhoogt.

Dus, het opladen voor ogen met bijziendheid omvat de volgende oefeningen:

  • Frequent knipperen gedurende 5-6 seconden. Na de pauze wordt aanbevolen om de oefening 2 keer te herhalen.
  • Ga zitten en kijk 3-5 seconden lang met je ogen, dan moeten je ogen tegelijkertijd open worden gehouden. Herhaal de oefening 6-8 keer.
  • Ga staan ​​en strek je arm voor je uit en kijk naar de top van je wijsvinger, die zich tegenover de middelste lijn van je gezicht bevindt. Zonder uw vinger van het oog te halen, breng hem langzaam dichterbij en kijk naar de vinger totdat deze verdubbelt. Oefening is effectief als het 6-8 keer wordt uitgevoerd.
  • Druk met de wijs-, middel- en ringvinger van beide handen op het bovenste ooglid van de ogen, en houd ze gedurende 1-2 seconden in deze positie. We doen deze oefening 3-4 keer.
  • Til de huid licht op langs de voorhoofdpijlen met wijsvingers, sluit vervolgens langzaam uw oogleden en laat uw vingers in dezelfde positie. Voer 8-10 keer uit.
  • Plaats de wijs-, middel- en ringvinger van de hand zodat de wijsvinger zich in de buitenste hoek van het oog bevindt, de middelste vinger in het midden van de bovenrand van de baan, de anonieme in de binnenste hoek. Doe deze oefening minstens 8-10 keer aanbevolen voor 1 zitten.
  • Kijk langzaam vanaf het plafond naar de vloer en terug. Oefening moet worden gedaan zonder het hoofd te bewegen, dat moet worden vastgezet in een stationaire positie. We voeren de oefening 8-12 keer uit.
  • Langzame, cirkelvormige oogbewegingen in de richting van links naar rechts, vervolgens van rechts naar links. We doen dit 4-6 keer, niet gehaast.
  • Steek je hand naar rechts en beweeg dan langzaam je wijsvinger van rechts naar links in een half gebogen positie. Volg voorzichtig de vinger en bevestig de kop in een stationaire toestand. We doen de oefening 10-12 keer, waarna we een beetje rusten.
  • We maken de beweging van de ogen diagonaal, eerst van de linker benedenhoek naar de rechterbovenhoek, waarna we onze ogen langs een rechte lijn omhoog bewegen. We voeren dezelfde bewerking uit in de tegenovergestelde richting. Het wordt aanbevolen om minstens 6 keer per sessie te presteren.

Door het doen van oefeningen in strikte naleving van onze instructies, moeten worden opgenomen in het dieet van voedingssupplementen - ze zijn ontworpen in het lichaam van de vermiste vitaminen en mineralen die essentieel zijn voor de correctie en het herstel van het gezichtsvermogen zijn in te vullen.

Vergeet niet dat we alleen de meest effectieve oefeningen voor bijziendheid hebben verzameld, maar niet allemaal.

Ophalen voor ogen met kortzichtigheid zonder bril wordt bovendien uitgevoerd als u beslist om serieus te gaan behandelen, is het belangrijk om de volgende vereiste in acht te nemen: minder om een ​​bril te dragen als er geen dringende noodzaak is. Je kunt in feite door het huis gaan zonder bril of als je op een vertrouwde weg naar pijn gaat?

Hoog gekwalificeerde oogarts Viktor Zhdanov, die vele jaren werkte aan het ontwikkelen van effectieve oogoefeningen, zei: "De beste oefening voor de ogen is het ontbreken van een bril op de neusbrug."

gymnastiek

De term "gymnastiek" typisch een lijst van de oefeningen waaraan voldaan moet worden, maar wij geloven dat om te herstellen visie in bijziendheid, is het niet alleen noodzakelijk is voor het uitvoeren van een aantal oefeningen, maar ook om andere acties te verbeteren visie uit te voeren.

Het complex van oefeningen, dat als standaard is gedefinieerd, wordt door alle oogartsen aanbevolen. Het is gebouwd op een zodanige manier om de oogspieren, waaronder het recht om te ontspannen en strek ze aan de lens veranderde haar kromming, zodat een gericht beeld op het netvlies viel trainen. Deze oefeningen niet per se uit te voeren in de juiste volgorde, zij kunnen uitvoeren als herinneren, spierspanning en gevoelens van comfort, maar de hele set van oefeningen aanbevolen om te presteren op mij een keer per dag, en voor het het beste om een ​​oogarts te raadplegen.

Een reeks oefeningen ziet er bijvoorbeeld als volgt uit: u kunt 1 minuut knipperen (met onderbrekingen gedurende 3-5 seconden per 20-30 oogkleppen, zodat er geen duizeligheid is vanwege overmatige ijver).

Het is noodzakelijk om te gaan zitten, je ogen strak in te drukken gedurende 2-5 seconden en dan gedurende 2-5 seconden - open je ogen. Herhaal 8-10 keer.

In een staande positie moet je je arm uitstrekken en naar de vingertoppen kijken, je hand uitstrekken zodat deze zich tegenover de neuslijn bevindt (de palm moet loodrecht op de middellijn van je gezicht staan). Dan moet je je vinger langzaam dichterbij brengen en je ogen erop houden. Herhaal ongeveer 6-9 keer.

Beweeg je hand een beetje naar de rechterkant achter het gezichtsveld, beweeg dan langzaam de vinger van de rechterhand van rechts naar links, terwijl je je hoofd niet beweegt, dus gebruik het perifere zicht. Kijk hoe je beweegt. Herhaal 12-16 keer.

Bevestig de huid over de wenkbrauwen met uw vingers, bij voorkeur met de indices, maar net zo gemakkelijk voor de patiënt. Sluit dan langzaam je ogen, terwijl je je vingers vasthoudt, de huid net boven, boven de wenkbrauwen. Herhaal 12-14 keer.

Je kunt ook ogen draaiende bewegingen maken in een langzaam tempo, dan in de ene richting, dan in de andere richting (ongeveer 8-10 keer). De drie vingers van beide handen - om in een bundel en afzonderlijk te verzamelen - het is eenvoudig om op de bovenste oogleden te drukken, na 3-4 seconden om de vingers van de oogleden te verwijderen. Herhaal 4-5 keer.

Je kunt oefenen met focussen met de spieren van het oog met behulp van de oefening "glazen venster" - wanneer je het punt op het glas selecteert om naar te kijken en dan plotseling naar het voorwerp kijkt dat zich op dat moment buiten het raam bevindt. Het beeld van dit object was eerder vervaagd en het wordt duidelijker. Een van de opties voor de oefening, als het raam geen ruimte is om naar verre objecten te kijken - de muur en het plafond. Beweeg je ogen langzaam van de vloer naar het plafond en naar achteren, terwijl je je hoofd onbeweeglijk fixeert. We herhalen ongeveer 9-12 keer.

Wrijf de palmen tegen elkaar totdat ze echt heet worden en doe dan de warmere en zachtere zijkanten op de deksels. Mijn ogen zijn gesloten. Duur - 5-10 minuten. Op dit moment moeten de ogen de cirkels of andere geometrische, artistieke of andere vormen beschrijven die alleen een persoon leuk vindt.

Maar naast oefeningen die zijn ontworpen met behulp van spierbewegingen om het zicht te verbeteren, zijn er speciale videobuizen die het perifere zicht trainen en de ernst van de kern vergroten. De programma's Safeeyes, Akomodotrener, Numeric Pyramids, Lines zijn bijvoorbeeld allemaal ontworpen om perifere visie en accommodatievermogen te verbeteren.

druppels

Tegenwoordig hebben mensen meer kans op visuele problemen. Dit is te wijten aan een aantal redenen, waaronder milieu-impact, vermoeidheid en overbelasting. Bijziendheid is een van de meest voorkomende oorzaken geworden. Bijziendheid is een aandoening waarbij het beeld recht voor het netvlies is gericht. De patiënt ziet dus goed en duidelijk die objecten die zich op korte afstand bevinden, terwijl degenen die ver weg zijn het niet kunnen zien. Oogdruppels met bijziendheid zijn een uitstekende manier om deze ziekte te bestrijden. Deze ziekte wordt geassocieerd met het verlengen van de vorm van de oogbol. Wanneer dit probleem zich voordoet, moet u onmiddellijk contact opnemen met een oogarts voor hulp.

Het nemen van druppels voor de ogen.

Voor de behandeling van bijziendheid worden operaties meestal gebruikt omdat ze de beste optie zijn. Er zijn correctiemethoden, bijvoorbeeld lenzen of glazen, maar dit vertraagt ​​alleen de ontwikkeling van de ziekte, maar belet dit niet. Maar de arts kan in sommige gevallen druppels bijziendheid voorschrijven. Ze bevatten stoffen die ervoor zorgen dat de ogen weer normaal worden. Deze stoffen omvatten atropine. Opgemerkt moet worden dat oogdruppels vaak worden gebruikt om bijziendheid te voorkomen nadat een operatie al is uitgevoerd. Hun samenstelling zal in dit geval worden verrijkt met vitamines en mineralen. Een component van veel van dergelijke geneesmiddelen is bosbes, omdat het veel antioxidanten bevat. De arts kan in speciale gevallen oogdruppels met een antibioticum voorschrijven.

Ujjala zijn oogdruppels voor de behandeling van bijziendheid. Ze worden ook gebruikt om cataract te voorkomen. Dit medicijn helpt de lens schoon te maken zonder chirurgie. Het verlicht vermoeidheid en spanning, zelfs na intense stress. Met de stoffen die in samenstelling zijn, kunt u roodheid en irritatie elimineren, de vaten en kanalen reinigen, wat het zicht verbetert.

Deze druppels zijn een synthetische antioxidant. Het helpt bij het oplossen van bloedingen, versterkt de wanden van bloedvaten, beschermt het netvlies tegen invloeden van buitenaf. Deze druppels helpen bij de bloedtoevoer naar het oog en beïnvloeden ook de stabiliteit ervan. Ze worden aanbevolen voor gebruik bij verziendheid en bijziendheid.

Druppels voor de ogen van Irifrin.

Oogdruppels Irifrin dragen bij tot het verbeteren van de uitstroom van intraoculaire vloeistof, vernauwing van de bloedvaten en verwijding van de pupil. Uitzetting vindt tien minuten na toediening plaats en de duur ervan hangt af van de concentratie van de oplossing. Irfirine tien procent bevat honderd milliliter actieve fenylefrine. Dergelijke druppels worden niet aanbevolen voor gebruik bij: tachycardie, schildklieraandoening, diabetes mellitus en ook in de aanwezigheid van hepatische porfyrie.

vitaminen

Tegenwoordig produceert de farmaceutische industrie voornamelijk drie soorten vitaminen:

  • vitamines voor de ogen in druppels
  • vitaminen voor de ogen in tabletten en capsules
  • vitaminen voor de ogen in injecteerbare ampullen

In dit artikel zullen we alleen aandacht besteden aan de essentiële vitaminen die essentieel zijn voor normale vitale activiteit.

Vitamine A (retinol)
speelt een belangrijke rol in het werk van de organen van het gezichtsvermogen, dus het tekort kan een aantal ziekten veroorzaken. Vitamine A heeft dus invloed op de slijmhuid en de hoornhuid van de ogen. Als de inhoud onvoldoende is, treedt droogheid van de schaal (conjunctiva) op, wat leidt tot de ontwikkeling van conjunctivitis.

Bovendien maakt retinol deel uit van het overgevoelige pigment, dat de gezichtsscherpte beïnvloedt, dus het gebrek aan retinol kan leiden tot bijziendheid. Vitamine A is ook een integraal onderdeel van visuele purpura, die de snelle aanpassing van de organen van visie aan duisternis beïnvloedt, zodat de afwezigheid ervan kan leiden tot problemen met nachtzicht.

Om de maximale hoeveelheid retinol in het lichaam te krijgen, moet u voedsel eten zoals: kabeljauwlever, eieren, boter en margarine, cheddarkaas. Bovendien kan het lichaam retinol onafhankelijk van provitamine A van caroteen synthetiseren, waarvan het hoogste gehalte aanwezig is in wortels - 65%, ook is het aanwezig in spinazie, peterselie, ashberry, duindoorn, paprika. Dagelijkse vereiste van een organisme in retinol - 1,5 - 2,5 mg.

Vitamine B1 (thiamine)
heeft rechtstreeks invloed op het werk van het zenuwstelsel en daarmee op het werk van de gezichtsorganen. Het ontbreken van thiamine in het lichaam kan leiden tot constante pijn en snijwonden in de oogbollen, tot een verslechtering van het verrekijkerzicht, tot overwerk van de oogspieren.

Vitamine B1 komt voor in aardappelen, noten, zonnebloempitten, tomaten, havervlokken. Moet ook toevoegen aan de dieetproducten op basis van volkorenmeel, boekweit en havermout. De benodigde dagelijkse hoeveelheid vitamine is 1,5 mg.

Vitamine B2 (riboflavine)
is noodzakelijk voor een gezond zicht, zoals retinol. Een tekort aan riboflavine kan leiden tot overvloedige tranenvloed, scheuring van bloedvaten in de oogbollen. Sensatie van "zand", nachtblindheid, verhoogde vermoeidheid - het gevolg van een tekort aan vitamine.

Hypovitaminose kan ontsteking rond de ogen en scheuren in de ooghoeken veroorzaken. Om het lichaam constant te verzadigen met vitamine B2, moet je granen, appels, lever, zuivelproducten en eieren eten. Het dagtarief voor het lichaam is 5 mg.

Vitamine B3 (niacine)
beïnvloedt het werk van de bloedsomloop en het zenuwstelsel, en het gebrek ervan kan leiden tot een vermindering van de bloedcirculatie in de oogzenuw. Om voldoende vitamine B3 in het lichaam te behouden, moet je bonen, vlees en paddenstoelen consumeren. De dagelijkse norm is 15 mg.

Vitamine B6 (pyridoxine)
neemt deel aan de cellulaire uitwisseling, waarvan de verstoringen een ontsteking van de oogzenuw en conjunctivitis kunnen veroorzaken. Om het lichaam te verzadigen met vitamine B6, moet u vis, ontbijtgranen, melk, gist en kool aan uw dieet toevoegen. Het dagtarief voor het lichaam is 2 mg.

Vitamine B12 (cyanocobalamine)
neemt een directe rol in de vorming van rode bloedcellen. Het tekort aan het lichaam leidt tot vroegtijdige veroudering van de ogen, hun tranen en bezoedelen. Deze vitamine komt alleen voor in voedsel van dierlijke oorsprong: lever, eigeel, kaas, melk. De dagelijkse norm is 0,005 mg.

Luteïne en zeaxanthine
stoffen die zeer nuttig zijn voor het oog en behoren tot de klasse van carotenoïden. Voer beschermende functies van de ogen uit tegen schadelijke lichtstralen en bind vrije radicalen, die in het algemeen beschermt tegen de vernietiging van het netvlies van het oog. Opgenomen in groenten zoals spinazie, peper, maïs, bonen, bovendien is het rijke gehalte aan luteïne en zeaxanthine te vinden in de eigeel.

Bedenk dat, naast het nemen van vitamines, het belangrijk is om het regime te observeren, een weekend voor de ogen te doen, vaker in de lucht te zijn en natuurlijk geen regelmatig onderzoek met een arts te missen.

Naast de bovengenoemde stoffen, voor de preventie van bijziendheid, moet u het voldoende niveau van vitamine C, B5 en B9 in het lichaam controleren, aangezien zij deelnemen aan de assimilatie van de bovengenoemde verbindingen door het lichaam. Ook zijn deze componenten nodig om het immuunsysteem en de actieve hematopoëse in stand te houden.

Door een geschikte bril voor bijziendheid voor te schrijven, is het noodzakelijk om te weten en te onthouden dat voor patiënten met bijziendheid tot 4,0-5,0 D niet alleen een bril nodig is voor de afstand (straat, bioscoop, theater, stadion, enz.). maar ook voor het trainen van de accommodatie van het oog en de convergentie, d.w.z. voor dichtbij, hoewel, zoals bekend is, mensen met bijziendheid zonder een bril in de buurt kijken, als deze niet groter is dan 6,0 dioptrieën.

Om de voorwaarden te bieden voor deze medische training, worden glazen voor nabijheid voorgeschreven binnen plus (+) 1,0 - 2,0 dioptrieën, als het zicht dichtbij niet verslechtert en geen visueel ongemak veroorzaakt. Bifocale stoffen worden meestal uitgeschreven. Met bijziendheid 3,5 dptr is het bovenste deel van de bril bijvoorbeeld min - (-) 3,0 D en het onderste deel - plus (+) 1,5 Dpt. Het is wenselijk om zo'n bril bijna constant te dragen.

Bijziendheid in een milde mate - wat is het?

Een persoon die geconfronteerd wordt met een dergelijke diagnose als een bijziendheid van een zwakke graad of kortzichtigheid, vraagt ​​zich af wat is het? Deze pathologische toestand van het oog, waarin een persoon objecten dichtbij en slecht kan zien - op afstand. Dit is te wijten aan de abnormale verlenging van de oogbol, de focussering van de lichtstralen die door het oog gaan, wordt niet op het oppervlak van het netvlies uitgevoerd, maar op het punt ervoor. Het netvlies kan alleen wazige objecten repareren.

Het probleem van het zicht is wijdverbreid bij volwassenen en kinderen. Volgens statistieken lijdt elke derde persoon aan bijziendheid. De kwantitatieve toename in gevallen houdt verband met verhoogde visuele belasting bij het werken met computers, digitale gadgets, andere moderne elektronische apparaten op korte afstand in combinatie met een erfelijke aanleg.

Het gevaar van dit visuele defect is de kans dat de eerste (zwakke) graad in de tweede (middelste) en dan in hoge mate groeit. Meestal worden beide ogen blootgesteld aan de ziekte, maar eenzijdige bijziendheid komt ook voor in de medische praktijk. De veranderde brekingssterkte wordt gemeten in dioptrieën met een minuswaarde. Specialisten noemen bijziendheid geen ziekte, maar slechts een kenmerk van visie.

Pathologie wordt meestal onderscheiden in graden:

  1. Tot 3,0 dioptrie is zwak.
  2. 0 tot 6.0. dioptrieën - het gemiddelde.
  3. Meer dan 6,0 dioptrieën zijn hoog.

Klinisch beeld van bijziendheid

Het verloop van de ziekte is mogelijk niet progressief (stationair) en progressief. De eerste vorm is niet onderhevig aan therapie, omdat het de structuur van de fundus niet verstoort. Als u een bril draagt, kunt u 100% zicht krijgen. Het progressieve type stroom kan leiden tot een hoge mate van pathologie (tot 30 dioptrieën). Deze vorm wordt "kwaadaardig" genoemd, omdat het te maken heeft met de beperking van de organen van het visuele systeem.

Het is belangrijk om te weten! Een zwakke mate van bijziendheid is inherent aan kinderen van 7-12 jaar oud, met een erfelijke aanleg. Een op de vijf kinderen heeft een lichte mate van bijziendheid. Het is tijdens de adolescentie dat de vorming en groei van het oog optreedt. Tegelijkertijd staat het visuele systeem onder grote druk, wat samenhangt met trainingsactiviteiten. Tot de leeftijd van 20 kan de situatie worden geregistreerd en na die leeftijd komen normalisatie en stabilisatie van het gezichtsvermogen.

Oorzaken van laagwaardige myopie

Zoals later bleek, verschijnt deze eigenschap van het gezichtsvermogen als een resultaat van een discrepantie tussen de lengte van de oogbol en de kracht van het oog van een optisch teken.

De directe oorzaken van de ontwikkeling van bijziendheid zijn:

  1. Verhoogde anterior en posterior grootte van de oogappel.
  2. De aanwezigheid van een vuurvast type (veranderingen in het visuele systeem).

Er zijn een aantal factoren die leiden tot de manifestatie van myopie van lage graad, uitgedrukt in:

  • nadelige erfelijkheid (van bijziende ouders in de helft van de gemelde gevallen, werd de pathologie van het gezichtsvermogen overgedragen);
  • langdurige intense inspanning van de ogen, bijvoorbeeld bij het werken op een computer in de buurt, tv kijken enz.;
  • de zwakte van het accommoderen van een aangeboren plan dat rek en vervorming van de oogbol bevordert;
  • hormonale stoornissen;
  • onevenwichtige voeding;
  • trauma en ooginfecties;
  • ziekten van bloedvaten;
  • cataract.

Tekenen van het ontwikkelen van bijziendheid

De belangrijkste tekenen die wijzen op de ontwikkeling van een pathologische toestand van visie zijn de volgende:

  • oogvermoeidheid voor een korte tijd;
  • de wens om een ​​boek of krant dicht bij de ogen te brengen om te lezen;
  • opkomende kleine zwarte stippen;
  • opkomende pijn in de oogbollen;
  • oogvermoeidheid bij het kijken naar televisie;
  • cyanose van sclera;
  • roodheid;
  • een syndroom van "droge" ogen.

De belangrijkste symptomen van bijziendheid

In het ontwikkelingsproces van bijziendheid manifesteren zich de belangrijkste symptomen, bestaande uit:

  1. De verslechtering van de discriminatie van objecten op een afstand op afstand. Ze worden door de persoon onduidelijk en onscherp gezien. Maar het is noodzakelijk voor hem om de ogen te verknallen, dat wil zeggen. "Trek" het beeld naar het netvlies, het object krijgt duidelijke contouren en wordt zichtbaar.
  2. Slechteriken van het zicht in het donker. Er is een uitbreiding van de leerlingen, terwijl de scherptediepte verloren gaat. Objecten die zich in de verte bevinden, krijgen door de waarneming van de kortzichtige persoon een wazige vorm.
  3. Vervormd, dubbelgevormd object.
  4. Vermogen om rechte lijnen gebogen te zien.

De laatste tekenen manifesteren zich in gevallen van een combinatie van astigmatisme (een toestand van het oog geassocieerd met een defect in de vorm van het oog zelf, het hoornvlies / de lens) met bijziendheid, wat vaak wordt aangetroffen in de medische praktijk.

complicaties

Bijziendheid mag niet met minachting worden behandeld, waarschuwen deskundigen dat dit een ernstige pathologische zienswijze is die tot gevaarlijke complicaties kan leiden. Dit is te wijten aan het feit dat de basis van het mechanisme om ziekte te ontwikkelen de vergrote grootte van de ogen is. Dienovereenkomstig is er een beïnvloedend effect op hun vasculaire systemen, op alle structuren, schillen, functies.

Meestal draagt ​​een hoge mate van bijziendheid bij aan de manifestatie van dit soort complicaties, uitgedrukt in:

  • losmaken van het netvlies;
  • gecompliceerd cataract;
  • blindheid;
  • dystrofie van het netvlies;
  • dystrofie van het rooster;
  • Fuchs-plek;
  • vernietiging van het glaslichaam;
  • Dystrofie door het type "Spoor van een slak".

Het is belangrijk om te onthouden! De hoge fase van bijziendheid is de uiteindelijke graad van pathologie. Het begint allemaal met een lichte mate van bijziendheid, wanneer tijdige behandeling in staat is om het optreden van mogelijke toekomstige complicaties te voorkomen.

Hoe wordt bijziendheid gediagnosticeerd

Wanneer u de arts bezoekt, worden de gegevens verzameld: de belangrijkste klachten van de patiënt, een primair onderzoek wordt uitgevoerd, tijdens welke de behoefte aan een extra beperkt gerichte studie om de voorlopige diagnose te verduidelijken.

De oogarts gebruikt de volgende diagnostische methoden:

  • oogheelkundige tabellen met het oog op gezichtsscherpte;
  • oftalmoscopie - onderzoek van de fundus (voor dit doel een oftalmoscoop, fundus lens);
  • refractometrie, die de breedte van de pupil bepaalt;
  • spleetlamp voor microscopische analyse van de oogstructuur;
  • meting van druk in het oog;
  • Echografie voor het bepalen van de lengte van de oogbol.

Correctie van bijziendheid van de eerste graad

Een bril of contactlenzen dragen, in de verte een goed zicht bieden, is een van de belangrijkste manieren om de breking te corrigeren die de symptomen van bijziendheid veroorzaakt. Verbetering van de temporele visie wordt niet als een remedie beschouwd. Een onbeduidende mate van bijziendheid kan volledig worden gecorrigeerd en 100% zien.

U kunt in de vereiste gevallen alleen brillen / contactlenzen dragen, omdat u bij een zwakke mate van bijziendheid voorwerpen dichtbij kunt zien. Integendeel, een constant zicht door een bril zal waarschijnlijk het zicht belemmeren.

Therapie voor bijziendheid komt door het volgende van drugs en vitaminesupplementen in het complex:

  1. Oogdruppels. Ze worden voorgeschreven met een kleine visuele beperking. De voorkeur gaat uit naar "Taufon", "Irifrin", "Ujjal".
  2. Retinol (vitamine A). Het tast het slijmvlies van het oog aan en verbetert de gezichtsscherpte.
  3. Riboflavine (vitamine B2). Het dient om de bloedvaten te versterken, elimineert oogvermoeidheid.
  4. Pyridoxine (vitamine B6). Heeft een positief effect op het metabolisme in cellen.
  5. Luteïne. Is in staat om de ogen te beschermen tegen de gevolgen van negatieve factoren.

Vitaminen zijn verkrijgbaar in de vorm van druppels, tabletten of injecteerbare oplossingen.

Chirurgische en laser-methoden bij de eerste graad van bijziendheid worden alleen gebruikt in die gevallen waarin het ontwikkelen van astigmatisme wordt gecombineerd met bijziendheid, en als de patiënt om de een of andere reden geen lenzen en bril kan dragen.

Chirurgie wordt al in extreme gevallen uitgevoerd om patiënten met de meest ernstige vorm van de ziekte te helpen. Lasercorrectie wordt niet gebruikt met een negatieve index (meer dan 15 dioptrieën).

Er zijn twee soorten bewerkingen:

  1. Een IOL of een intraoculaire lens is geïnstalleerd, in plaats van een verre natuurlijke lens. Elke ernstige vorm van bijziendheid kan worden genezen met deze methode.
  2. Voor je eigen lens of rechtstreeks erop, is een phakic IOL geïnstalleerd die het zicht kan corrigeren en het "beeld" naar het netvlies kan retourneren. Deze methode wordt niet veel gebruikt.

methoden hardware correctie bij de eerste graad van bijziendheid geven goede resultaten.

gebruik:

  • De laserstimulator maakt het mogelijk om vermoeidheid van de ogen te verwijderen, om de gezichtsscherpte te verhogen;
  • chromosomale stimulator - om spasmen te elimineren en de functies van de oogzenuw te verbeteren;
  • elektroforese - lagere oogdruk en eliminatie van spanning.

Het gebruik van hardwarecorrectie elke 5-6 maanden toonde de effectiviteit ervan.

Oefeningen voor de ogen helpen om de kwaliteit van het gezichtsvermogen te verbeteren, dus specialisten raden hen ten zeerste aan bij patiënten met bijziendheid.

Het volstaat om de volgende oefeningen uit te voeren om de oogspieren te ontspannen, de microcirculatie van de bloedvaten te verbeteren, de oogtint te verwijderen, het metabolisme te normaliseren, de oculomotorische spieren te activeren en de degeneratieve processen te vertragen:

  1. Ogen op de horizontale (rechts-links) en verticale lijnen (op en neer) gedurende 10 seconden in elke richting.
  2. Bedek je open ogen met je handen, blijf in deze positie gedurende 5-7 minuten, op deze manier ontspant je de spieren van het oog.
  3. Om met de ogen uit te schrijven een cijfer acht, een ruit. Doe elke "tekening" drie keer.
  4. Knipperen in een snel tempo gedurende twee minuten.
  5. Concentreer je ogen op je eigen neus en houd deze 20 seconden vast.

Contra-indicaties bijziendheid van de eerste fase

Om de ontwikkeling van bijziendheid, de overgang naar meer ernstige gradaties, niet te provoceren, is het noodzakelijk rekening te houden met een aantal beperkingen:

  • Niet bezighouden met zwaar lichamelijk werk, boksen, paardensport, voetbal, volleybal, basketbal;
  • volwassenen werken en zijn niet langer dan vier uur aan de computer, kinderen - niet meer dan een uur;
  • Overbelast je ogen niet;
  • Gebruik geen daglichtlampen, die bovendien de ogen "belasten";
  • overweeg alle objecten op een afstand van 25-30 cm van de ogen;
  • Drink geen alcohol, want het is gecontra-indiceerd in geval van bijziendheid;
  • dagelijks in de frisse lucht wandelen, rust geven aan de ogen;
  • bescherm de ogen tegen verwondingen, probeer plotselinge schokken, vallen, trillingen, enz. te voorkomen;
  • om de 3-5 maanden een onderzoek ondergaan bij de behandelende arts.

Het negeren van de kortzichtigheid van de beginfase is onaanvaardbaar, omdat leven en veiligheid direct kunnen afhangen van het onvermogen om objecten in de verte te zien. Als bijziendheid niet wordt behandeld, is het proces van achteruitgang van het gezichtsvermogen onvermijdelijk.

Behandeling van bijziendheid met traditionele geneeskunde

Het gebruik van geneeskrachtige planten neemt een stevige plaats in in het proces van oogcorrectie. Bewezen voor eeuwen en vele generaties zijn tegenwoordig in de grote vraag met de goedkeuring van oogartsen.

Traditionele geneeskunde geeft de voorkeur aan het volgende:

  1. Bosbesseninfusies. Neem gedroogde / verse bessen in een thee / eetlepel, giet een halve liter kokend water, doe een zwak en langzaam vuur aan, breng het aan de kook, houd het vijf minuten vast. Sta dan een uur op, laat uitlekken. De infusie is klaar voor gebruik.

In de bosbessen bevat veel micronutriënten nuttig voor het lichaam, de bes helpt om het gezichtsvermogen te corrigeren. In de vorm van een infusie wordt driemaal daags een eetlepel genomen. Bosbessen moeten ook vers worden gegeten (een half glas per dag), in de vorm van confituur of confituur.

  1. Heupen van de wilde roos, rijk aan vitamine C, E, R, K, B2, calcium, ijzer, magnesium, enz. Voor infuus worden bessen fijngestampt, ze worden twee grote lepels genomen, in een thermoskan gegoten en een halve liter kokend water gegoten. De infusie wordt gedurende acht uur gerijpt, gefilterd en driemaal daags op een eetlepel gebruikt.
  2. Wortel van de calamus, bloemen van calendula. Voor de helende tinctuur heb je een halve liter fles wodka en een grote lepel calamus en calamus nodig. 14 dagen op een donkere plaats wordt het medicijn aangedrongen. Na twee weken wordt de tinctuur gefilterd, het vloeistofvolume wordt met wodka op een liter gebracht. Het wordt elke dag 15 druppels genomen gedurende een half uur voor een maaltijd. De behandeling wordt gedurende een maand uitgevoerd, daarna wordt gedurende 30 dagen een pauze genomen, waarna een herhaalde cursus wordt uitgevoerd. In het algemeen moet deze samenstelling het hele jaar door worden gedronken.
  3. Bladeren van aloë (Agave). Dit recept is geschikt voor mensen ouder dan 20 jaar die klaar zijn om het product op continue basis te gebruiken om bijziendheid te genezen, en ook om het te waarschuwen. Neem 200 gram bladeren van de eeuw, geplet, vermengd met korenbloembloesems en kruidengras (50 g van elke component). Voeg 600 ml rode wijn en dezelfde hoeveelheid krijt toe. Een uur wordt in het waterbad bereid, gekoeld en gefilterd. Binnen drie maanden wordt de infusie drie keer per dag op een eetlepel 30 minuten vóór een maaltijd genomen.
  4. Bladeren van zwarte bessen. Deze bes wordt niet zonder reden 'koningin' genoemd: het gehalte aan vitaminen en voedingsstoffen helpt het lichaam bij het bestrijden van vele ziekten, waaronder het versterken en corrigeren van het gezichtsvermogen. Van de droge gemalen bladeren, gevuld met een halve liter kokend water, wordt een drank bereid. Drink als thee voor de dag.
  5. Nettles zijn tweehuizig. Bladeren en scheuten van de plant bevatten natrium, ijzer, mangaan, pantotheenzuur en ascorbinezuur, vitamines, calciumzout. Neem verse / droge scheuten of bladeren in een hoeveelheid van 25 gram per halve liter kokend water. Infundeerde gedurende drie uur, gefilterd en genomen aan 2 el. l. twee keer per dag voor ontbijt en diner.

De recepten van mensen zijn vele honderden. Je kunt ze vinden op de pagina's van internet of in speciale naslagwerken. Het belangrijkste is om rekening te houden met je eigen gevoeligheid voor allergenen en de bouillons / tincturen op de juiste manier te bereiden, waarbij je ze door de courseware-methoden heen haalt. Overleg met de behandelende arts zal helpen om de juiste keuze te maken.

Profylaxe van bijziendheid

Het voorkomen van de ontwikkeling en complicaties van bijziendheid is mogelijk als u zich aan bepaalde regels houdt die de volgende belangrijke punten omvatten:

  • regelmatige bezoeken aan de oogarts voor het bewaken van het niveau van visie;
  • toepassing van vitaminecomplexen;
  • Oefening voor de ogen tijdens de werkperiode;
  • onderzoek met behulp van echografie om de longitudinale grootte van de oogbal te bepalen;
  • correcte uitrusting en werkplekverlichting met daglichtlampen;
  • gebruik van een speciale bril bij het werken op de computer;
  • het vermijden van zwaar lichamelijk werk, vallen, scherpe lichaamsbewegingen;
  • een actieve, maar gematigde manier van leven leiden, ook in de open lucht;
  • correct en volledig eten, wat bijdraagt ​​aan de voeding van groenten en fruit van felrode, paarse, oranje bloemen. En ook groente, rijk aan pigment (geeft de voorkeur aan spinazie, selderij, peterselie, dille, enz.).

Het is belangrijk om te weten! Preventie van bijziendheid wordt geholpen door verschillende apparaten die van invloed zijn op kleurentherapie, massage. "Amblycor" is de ontwikkeling van het natuurlijke vermogen van de hersenen om te compenseren voor vage beelden. Met de hulp van "Brook" - hardwarepreventie met een speciale lens - wordt de stabilisatie van bijziende processen uitgevoerd, wordt het spierstelsel getraind, wordt accommodatie ontwikkeld.

Bijziendheid van zwakke mate van beide ogen

bijziendheid (Bijziendheid) is een ziekte waarbij objecten op afstand niet van elkaar verschillen, en van dichtbij ziet een persoon hoe goed.

Mild bijziendheid in beide ogen kan zowel aangeboren of verworven, maar vaker een zwakke graad van bijziendheid (-0,25 tot -3,0 D) wordt gediagnosticeerd bij adolescenten zijn.

symptomen

Zoals eerder opgemerkt, treft deze ziekte adolescenten.

Het begint geleidelijk te lijken:

  • Ten eerste verliezen kleine details in de verte hun contouren, worden ze wazig of met een dubbele contour;
  • als je knippert of tuurt, kun je beter zien, maar een tijdje;
  • na een lang werk op korte afstand (dichterbij dan 40 centimeter van de ogen), toen de afstand werd bekeken, werden de objecten onduidelijk;
  • na een nachtrust / -rust verbetert het zicht niet.

diagnostiek

Diagnose van visusverlies is mogelijk met visometrie (verschil van optotypen op een afstand van 5 meter volgens de tabel van Sivtsev-Golovin, Orlova).

Normaal gesproken is de gezichtsscherpte 1,0 (10 regels volgens de tabel), maar soms kan het 1,2 zijn, wat niet zo gebruikelijk is.

Als na de studie de gezichtsscherpte werd gediagnosticeerd, dan is het noodzakelijk om medische cycloplegie uit te voeren (instillatie van atropine gedurende 4 dagen)

In overeenstemming met de leeftijd wordt de dosering van atropine voorgeschreven:

Tot 1 jaar - atropine 0,1%

Van 1 jaar tot 3 jaar - atropine 0,3%

Van 3 jaar tot 7 jaar - atropine 0,5%

Vanaf 7 jaar en ouder - atropine 1,0%

Als de visie is afgenomen voor het eerst bij mensen ouder dan 25 jaar, en daarvoor was altijd 100% (1.0), is het noodzakelijk om de zogenaamde "transient" bijziendheid geassocieerd met bepaalde ziekten van de schildklier, met de giftige-alergicheskih staten herinneren - zwangerschap, ziekten van de lens.

Vóór de benoeming van atropine is het noodzakelijk om andere specialisten te raadplegen.

Indien na atropine visus hersteld tot 1,0, duidt de aanwezigheid van spasme van accommodatie, die leidde tot een afname van het gezichtsvermogen, door verhoging van het brekingsvermogen van de lens.

Als, na atropine, de gezichtsscherpte op hetzelfde niveau bleef, dan moet worden opgemerkt dat bijziendheid verscheen.

Behandeling van bijziendheid van lage graad

De behandeling van bijziendheid begint met het dragen van een bril "voor een afstand".

Als de waarde van optische brillen maximaal 1,0 dioptrie is, zijn ze gekleed om tv te kijken, in de klas, enz. - "voor een afstand"

Als de sterkte van de bril van -1,25 en hoger is, dan is het noodzakelijk om continu de middelen voor optische correctie te gebruiken (zowel voor "voor" als "voor dichtbij").

Bij visuele belasting is het noodzakelijk om oefeningen uit "gymnastiek voor de ogen". Gebruik ook tropicamide 1% 's nachts in druppels gedurende 1 maand, zodat de spasmen die tijdens de werkuren optraden, konden worden geëlimineerd.

Het is ook noodzakelijk om vitaminen voor de ogen te nemen met de inhoud van bosbessenextract, luteïne en zeaxanthine bevattende preparaten.

Gebruik van oogdruppels van taurine en emoxipine, 1 keer in 3 maanden.

Bezoek de oogarts minstens 2 keer per jaar, zelfs als er geen klachten zijn.

Als het gezichtsvermogen in glazen is afgenomen, moet u zo snel mogelijk naar de receptie om een ​​behandeling te ondergaan, die spasme van accommodatie en de progressie van de ziekte voorkomt.

Preventie van bijziendheid

De essentie van deze oefeningen is het verbeteren van de bloedtoevoer, oog lymfestroom, het accommoderend vermogen van de ciliaire spier verhogen. Dit alles voorkomt de vorming van accommodatie-spasmen, en als een resultaat wordt het zicht ofwel volledig hersteld, of de ziekte vordert naar een meer ernstige fase.

vooruitzicht

De verschijning van milde bijziendheid betekent meer visuele belasting, die niet oog kan verwerken. Als u geen maatregelen nemen om belastingen te verminderen, en niet uit te voeren preventieve maatregelen, de bijziendheid in staat is om zich te ontwikkelen tot een meer ernstige mate, gevolgd door degeneratieve aandoeningen van het netvlies, die vervolgens kunnen leiden tot blindheid.

Vind je het artikel leuk? Bedankt voor het delen op sociale netwerken

Google+ Linkedin Pinterest